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立ち上がる時に痛い腰痛の原因

今日もyoutubeの動画をご紹介です。

今回は立ち上がる時に痛い腰痛の原因について
についてお伝えしています。

デスクワークなどをしていて、
長時間座った後に立ち上がると腰が痛い。
あなたも経験があるのではないでしょうか。

どうして痛くなってしまうのか、
動画の中で紹介していますのでご覧ください。


動画はこちらから
↓↓↓↓↓↓


https://youtu.be/VwnRCTVeWag